成城の住宅街にたたずむ隠れ家のようなめがねサロンです。めがねのご相談はもちろん、おしゃべりやお茶&スウィーツも楽しんでいただきたいと思っています。 一人一人のお客様との出会いが私たちの宝物です。
by optimaison 板垣光宣眼鏡店
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THE・ひまわり

                
            
                      元気がでる一枚058.gif

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by optimaison | 2012-08-30 17:55 | 花と緑 | Comments(0)

ヘルシーミックスジュース

夏の間、いつもの定番和食の朝食に代わって、野菜ジュースをたびたび登場させます♪

その日の気分によって、さっぱり系かしっかり系をセレクトします。

さっぱり系は、りんご・小松菜・ニンジン・セロリ・レモン・・・
しっかり系は、バナナ・豆乳・黒すりゴマ・きなこ・はちみつ・・・
とういうような感じで(^^)

これじゃなきゃだめ-というレシピではなく、冷蔵庫にある材料で、組み合わせも量も自由に、
美味しくなぁ~れぇ~、美味しくなぁ~れぇ~とおまじないを唱えながらミキサーに入れていくと、大抵美味しく出来上がってしまうから不思議です(笑)
たまにはリッチに、いただきものの桃やメロン、ブルーベリーも入れてみたりして!

手軽で美味しくってヘルシー!!!
まだしばらくは楽しめそうです。

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by optimaison | 2012-08-30 17:48 | キッチンだより | Comments(0)

五日市剛氏 講演会 『 言葉のチカラ~なぜ感謝するとうまくいくのか? 』

9月のイベント(P2P Project inTOKYO)に続いて、
10月には、講演会を企画&開催いたします!


今回の講演会は実は2回目となります。
第1回目は、今年の3月11日、ちょうど東日本大震災から一年目の日に、成城で開催いたしました。大変ご好評をいただきましたので、第2回目の今回は、大分規模を大きくして行うことにいたしました。


私共はかねてから、先行きの見えない混沌とした今の世の中で、少しでも気持ちが明るく
前向きで元気になれるようなことを企画したいと思っておりました。

今から10年前に、五日市剛さんとの出会いがありました。
五日市さんのお話される言葉のひとつひとつが胸に響いてきました。
この感動を一人でも多くの方々と分ち合いたいという思いが、このような形で実現いたしました。

五日市さんは、現在立派な事業を自ら経営されており、大変お忙しい中その合間をぬって、日本全国はもとより海外への講演活動を続けておられます。
特定の宗教とかイデオロギーとは全く関係なく、五日市さんの紡ぎ出される言葉の数々から、きっと皆様お一人お一人の心に、勇気と希望そして元気をいただけることと思います。

何かと大変お忙しいこととは思いますが、ご家族、お友達そしてお知り合いの方達をお誘い合せの上、ご来場いただけますことを心からお祈りしております。


058.gif五日市剛氏 プロフィール

昭和39年、岩手県生まれ。
28歳で工学博士号を取得後、大手化学メーカーに入社。
その後、自ら事業を興し、企業経営の傍ら数社の研究顧問を務め新規事業及び新技術の
創出に関っている。
学生時代の体験談をまとめた冊子「ツキを呼ぶ魔法の言葉」は口コミだけで120万部突破の空前の大ベストセラーとなり、関連の書籍を含めると、累計で300万部に達する。
プロゴルファーの石川遼選手を始めとする数多くのトップアスリートや著名人にも多大な影響を与えている。

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by optimaison | 2012-08-25 16:45 | イベント | Comments(0)

夢を形に!マイソングセミナー ~世界でたったひとつのあなただけの歌を~

本日は素敵なお知らせがあります♪

来月より、Opti maisonを会場として、『マイソングセミナー』を開催いたします!!!

ご自分の思いを歌詞にして、世界にたったひとつしかないマイソングを作り、ご自分で歌えるようになるセミナーです。
女性ユニット「COCOON(コクーン)」の本多裕子さんが作られたオリジナルの楽曲の中から、一曲を選んでいただき、素敵な歌詞を考えていただきます。
ヴォイスヨガの先生による歌唱指導もあり、完成まで丁寧にサポートしていただけるので安心ですよ。

日程・料金・お申込み&お問い合わせについては、下記のパンフレットをご参照ください(^^)
お申込み&お問い合わせについては、もちろん、Opti maisonでも承っておりますので、お気軽にご連絡ください。

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by optimaison | 2012-08-24 17:52 | イベント | Comments(0)

P2P Project in Tokyo

2011年3月11日の東日本大震災のあと、“今出来ることをやろう”と手仕事の仲間が集まり、新宿にて初回の展示会が開催されました。

今年1月、大阪で開催された2回目のイベントから、私共も参加させていただくことに
なりました。

3度目の今回は、変化しながら、今やっていることをそのままお見せ出来ればと
思っております。

今回、物産部門では、絶品ちりめんじゃこ(熊本県御所浦産)にブランド玉子(福岡県糸島産)が新たに加わります!
また、アクセサリー部門は、Dirocca(ディロッカ)のアセテートリングをはじめ、新ブランドimmature(イマチュア)のハンドメイドバングルやこだわりめがねフレームまでご紹介する、
豪華なラインアップとなっております♪

さらに、一緒に出展される作家さんたちの作品は、どれもこれも、と~~~っても魅力的016.gif
色々なミニ講座もあり、素敵な出会いあり&楽しめること間違いなし!

残暑厳しき折、ご多忙の事と思いますがぜひ足をお運びいただければ幸いです040.gif


※今回、「株式会社惠の木(けいのき)」で参加させていただいております。
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by optimaison | 2012-08-23 18:12 | イベント | Comments(0)

ちょっとティータイム 第1回 ~まずはご挨拶~

皆さま、大変ご無沙汰しております!
「プリコの部屋」のプリコでございます(^^)

立秋を過ぎてから、朝夕は風が涼しくなり、空の景色や虫たちの声も、少しずつ変化してきているように感じられます。
でも、まだまだ日中は汗が吹き出る暑さが続いていますね。

さて、今年の2月から隔月で、『THE EYES』(株式会社 興隆出版社)という眼鏡の専門雑誌のコラムを担当することとなりました♪
既に、2月・4月・6月と3回コラムを掲載していただきましたので、ご報告いたしますね。

本日は、記念すべき第1回目の記事となります。
最後までお読みいただければ嬉しく思います。


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皆さん、はじめまして!
私の名前はプリコと申します。娘がつけたあだ名です。

現在63歳。昭和23年7月6日、七赤金星のねずみ年生まれ。
夫一人に一男二女の、ごく普通の主婦のプリコでございます。
少し違うかなぁ~と思えるのは、約10年前に、脳出血をおこし、右半身麻痺になり、外出には車椅子のお世話になる身である、ということくらいです。

病気になるまで、血圧が高いことくらいで、ほとんど自覚症状もなく、毎日朝早くから動き回る生活を送っていました。
そんなある日、自宅で息子の作ったパスタを食べ、ちょうど洗濯物を運ぼうと立ち上がった時、急に力が抜け床に倒れました。
力を振り絞って息子を呼び、近くの親戚に電話するように伝えているうちに、意識が薄れていくのを感じました。

脳出血というのは、脳の血管が血圧によって破れてしまう病気です。
症状は、半身麻痺を中心として、手足を動かせなくなってしまう運動麻痺や、感覚が無くなってしまう感覚麻痺があります。
中には、顔面や首の運動麻痺によって物を食べられなくなってしまう方もいます。
脳出血がおきる場所によっては、言葉を理解できなくなったり話すこと自体が困難になる
失語症や、感情のコントロールや物の使い方が理解できなくなる高次脳機能障害と言われる目に見えない症状もあります。

このように大変辛い症状の病気ですが、私自身も、それまで活動的に動き回っていた生活が一変、不自由な身体と麻痺からくる顔面のしびれに苦しめられる日々を送ることとなります・・・。

私は、現在はめがねサロンを経営しております。
10年前には想像できなかった姿です。
これから数回にわたり、私の10年間のささやかな歴史をおしゃべりさせていただきます。
自らの経験を活字にするという長年の思いを、思いがけない形で実現することができ、お声をかけてくださった興隆出版の原さんに、この場をお借りして心より感謝申し上げます。


季節の食コラム
2月は1年中で一番寒い季節。空気も乾燥しているので最も風邪をひきやすいシーズンです。体を中から温める「くず湯」は血行を良くし頭の回転を助けます。水にくず粉を溶き、よく混ぜてから火にかけて、トロミがついたら出来上がり。好みで黒砂糖、はちみつ、レモン汁、生姜汁等を入れていただきましょう。


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by optimaison | 2012-08-18 14:15 | プリコの部屋 | Comments(0)

成城商店街のHPに仲間入りしました

Opti maisonがある成城という土地は、緑豊かな美しい町並みのなかに、歴史や文化が
息づいている場所です。

古くから代々住み続けこの町をこよなく愛する人々、そして、憧れと安らぎを求めて
新しく住み始めた人々、さまざまな人々の生活の舞台ともなっています。

成城にあるお店も、新旧さまざまに、年々表情を変えて、住民や訪れる人々に
成城ならではの魅力をアピールしています。

また、成城商店街では、季節ごとに色々なイベントを企画して、沢山の方々に楽しんで
いただいています♪Opti maisonも、商店街の一員として、今後もイベントを積極的に
盛り上げていきたいと思っています。

イベント情報チェックの際など、商店街のホームページも是非ご覧になってみてくださいね003.gif


               Life with Seijo 成城商店街振興組合           
   
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by optimaison | 2012-08-12 16:43 | お知らせ | Comments(0)

immatureのバングル

夏にぴったりのハンドメイドアクセサリー♪
本日は、immature(イマチュア)のバングルをご紹介いたします!

島根県松江市発のブランド「immature(イマチュア)」は、妥協を許さない徹底した手仕事に
より、ひとつひとつに温もりの感じられる作品を生み出しています。

特に注目していただきたいのが、上質なセンスと遊び心が光る生地のデザイン、そして、
そのデザインをより引き立てる磨きの技術です。

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                    左 exotic blue  右 墨流し
                      Lサイズ…8,200円(税込)

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                右 キリン     Mサイズ…4,800円(税込)  
                左 イチマツ   Sサイズ…3,700円(税込)

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数量限定のレアものアクセサリーです072.gif
めがね同様、フィッティングやメンテナンスも行っておりますので、ご安心ください001.gif


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by optimaison | 2012-08-11 13:58 | 小物たち | Comments(0)

梅干パワー

今年も梅干を4キロ漬けました♪
下漬け→本漬けと経て、先月末、朝からカッと照りつける日を選び、約3日間、昼と夜にしっかりと干して、2012年製の梅干が我が家に仲間入りしました!

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赤じそもとり分けてカラカラに干し、細かくして「ゆかり」に、梅酢はびんにとり調味料として、すべて大切にいただきます。

昨年も取り上げた「梅干」ですが、その偉大なる薬効について、愛読料理本からの抜粋をお借りしてお伝えいたします。


072.gif 梅干の薬効 072.gif

「梅干の効用はちょっと考えただけでもずいぶん多い。

下痢・胃腸病一切・公害物質を体外に排出したり老人性疾患として恐れられている動脈硬化、脳溢血、神経痛、リウマチなどを予防し、乳酸、酪酸など血液の酸毒を中和、解毒してカルシウムの吸収を助けます。

梅干は味は酸っぱいが優秀なアルカリ性食品で、丹精して干した梅干ほど効力は強くなり、血液の浄化力があります。
又梅干は強力な殺菌力があり、ご飯に入れておけばいたみません。
その他人参やごぼうを煮たり、そばつゆのかくし味に入れると味もしまり風味も増し、健康的です。
青い魚(さんま・いわし・鯖等)を煮る時にも、しょうゆやみりんに加えて梅干を使うと生臭みがとれ、骨まで軟らかくなります。

梅干は見ただけで唾液を催すことは皆様経験でおわかりでしょう。
食べれば尚更で、唾液腺ホルモン(パロチン)の代謝を活発にさせる。
これは若返りのホルモンで内臓筋肉を緊張させ老化を防ぐので、大切な老人病予防ホルモンです。

風邪には梅干1個に熱い番茶をさして飲むと咳どめ、熱さまし、利尿剤になります。
土鍋で黒焼きにすると一層よく効きます。
また指の腫れに梅干をつぶして塗ればすぐ治るし、とげがとれない時貼っておくと、とび出してきて化膿せずに治ります。
下痢、ひきつけ、食あたり等によい事はよく知られています。
また梅干の黒焼きは歯痛を止めます。
歯槽膿漏の人は梅干の黒焼きを食べるとよい。
また梅干の種をとってへそに貼れば、船酔い、車酔いを防ぎます。

梅の薬効は昔から知られ、梅干・梅酒などに加工した保存食だけでなく薬用にも使われてきました。
最近はその薬効は梅の中に含まれる梅特有のクエン酸とビタミンB17(別名アミグダリンともいう)という特殊成分のためだとわかってきました。
この梅のクエン酸は放射線性物質であるストロンチウム90と結合する性質があって、ストロンチウムを体外に排出させ、更には他の公害物質を排出させるためにも役立つ事がわかってきました。

またビタミンB17はガン細胞に対して強力に働きかけガン細胞を新生する働きもします。
ガンばかりでなく毒素や公害物質も出してくれますので抗公害成分です。
このビタミンB17は梅の種の中の仁に特に多いという事ですから、梅干の種を割って中の仁を食べたら尚いい。

とにかく公害の世に生きている私達にとって、梅はなくてはならない貴重品です。」

040.gif『家庭の味 手作り食品 -健康は安全な食べものから-』(あなたと健康社 東城百合子著)より抜粋させていただきました。


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by optimaison | 2012-08-04 16:14 | キッチンだより | Comments(1)

じゃこだより No.4 〔 おススメじゃこレシピ 〕

おススメ じゃこレシピ
じゃこピー

お久しぶりの「じゃこだより」です!
今回は、おススメのじゃこレシピをご紹介いたします♪

そのままいただいても充分美味しいちりめんじゃこですが、ひと手間加えると色々な表情を
味わえる食品です。
本日は、我が家の定番メニュー「じゃこピ-」のお披露目です。


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じゃことピーマンを炒めるだけのいたってシンプルな一品。
ピーマンは乱切りでも細切りでもお好みで。
じゃこは最初に少し乾煎りして取り出し、ピーマンを油で炒めてから最後にざっと加えると
美味しいです。
味付けは、ピーマンに塩をちょこっとと、最後にすべて合わせてから醤油を回し入れるだけ。
ご飯のおかずにも、ビールのおつまみにも重宝します。
ピーマンの美味しいこの季節に特におススメです072.gif072.gif072.gif


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by optimaison | 2012-08-02 21:42 | 九州うまかもん市 | Comments(0)